Sigamos…

Correr siempre es relacionado con huir, o al menos eso es el “top of mind” de la mayor parte de nosotros.

Corres del perro que te esta persiguiendo.

Corres de los problemas.

Corres de la policía, ok eso no.

Pero al final de cuentas es eso, huir, escapar, salir.

Sin embargo correr es tan simple como caminar velozmente, solo eso, un pie tras otro e imprimirle potencia.

He leído en muchos post  acerca de la gente que empezó a correr como una terapia, para olvidar problemas, para salir de la monotonía, para olvidar, para escapar, y sí, correr te hace volar la mente hacia otro lado.

Sin embargo creo que no todos corremos con ese fin, algunos solo queremos retomar la parte del desgaste físico, reactivarnos, llenarnos de energía y solo eso.

Pero a pesar que de solo buscamos eso de inicio nos topamos con mas cosas en el camino, correr no es huir, no es solo ejercicio, es alcanzar, es buscar logros personales, es ponerte metas y llegar hasta ellas, es retarte y sentirte compensado cuando lo logras; y no quiero metaforizar con el camino de la vida, porque no lo veo así, es solo darle un extra a tu vida, ya no puedes ser solo mamá, o ser solo empleada, o esposa, ya también quieres llegar a ser corredora y que te vean de esa manera, es añadir la faceta y complementarte, sentirte mejor contigo misma porque añades algo mas a tu curriculum de vida.

Pero no es fácil, duele y duele mucho, y claro que hablo literalmente, es cansado y te deja molido, es sacar tiempo de las piedras, es vencer a la flojera y a la cama; y también es muuuy frustrante, no quiero ser corredora elite, pero quiero bajar mis tiempos y por mucho, quiero correr mas km y por mas tiempo, pero vaya que es difícil lograrlo, necesitaría mas tiempo que no tengo y mas disposición; no es cómodo ver a la gente que corre maratones y que logra hacer abajo de 4 horas, cuando yo estoy segura que ni el entrenamiento aguantaría (que según dice es lo mas difícil).

Pero aquí seguimos, todos aferrados en mejorar con lo que tenemos y podemos, que a pesar de ser poco nos sabe a mucho, y que a pesar de ser pretencioso nos encanta sentirlo así, las recompensas siempre serán mayores a los sacrificios.

Seguir y seguir, es muy diferente a, escapar y escapar, así que sigamos.

Tiempo oficial …

 

Hace varios días que terminé la meta de mi post pasado, pero mas vale tarde que nunca cuando se trata de bloggear.

Resultó que continué con la preparación express para la carrera y el ultimo día llegando a la casa sentí que la rodilla se me iba a salir, no había dolor ni nada por el estilo pero era una molestia muy marcada que duró hasta después de medio día, incluso llegue a pensar que si continuaba así no podría correr por el miedo de que pasara algo peor. Recordé que había visto una página de Kinesiotape y se me ocurrió sacar una cita, si iba a correr tenia que hacerlo con precauciones, y así llegue al consultorio el sábado con molestias leves aún. Después de un breve chequeo resultó que no tenia nada y que solo era sobrecarga, además de un mal calentamiento de articulaciones (algo a lo que no le estaba dando tanta importancia en días pasados), me pusieron un soporte y listo, ya nada faltaba para el domingo.

Llegué temprano, lo suficiente para calentar ahora si como Dios manda; ya había encontrado a mi amiga con la que correría, teléfono con la música adecuada, rodilla segura, y todo bien; ahora venia lo bueno, ¡CORRER! (o trotar mejor dicho, pero no sonaría tan bien jeje).

Dio inicio y tardé un minuto en pasar la salida, 1500 personas no son un mundo pero si son las suficientes para entorpecer ese tramo; salí a mi paso según yo ¡y nada que el primer km lo hice en 5.25 min!, de ahí ya fui acomodando el ritmo para no ir tan rápido (rápido para mi jeje) y cansarme a la mitad.

El recorrido genial, en esto de la corrida nada hay como ir con tanta gente a la vez, la presión, ir pensando en el avance, el sonido de todas las pisadas, pensar que estas por llegar a algo importante para ti solamente, la adrenalina que se suelta al escuchar la canción que te motiva y que te hace sacar fuerzas sabe Dios de donde, la risa que te da de repente generada por las endorfinas, o incluso el sentimiento y las ganas de querer llorar (este sentimiento que me gusta tanto y nunca he sabido que lo detona exactamente, no es de felicidad ni de tristeza, son solo ganas de llorar, y me pasa cuando me siento totalmente en el mood), digo, no soy Valenti Sanjuan para llorar y reír durante un ultramaratón, pero son cosas que se sienten y se disfrutan.

Casi me arrastro para que el cronometro no marcara la hora justo cuando lo tenia enfrente y veo que estaba a inicios del 59. Tiempo oficial 58.39, mucho mejor de lo que esperaba, y aquella idea que tenia durante el camino y días antes de llegar brazos arriba y sonrisa enorme por aquello de la foto, se desvaneció cuando lo único que quería era verme pasar los tapetes azules y por ende pasé con la mirada abajo. Fotos buenas no hay, pero la experiencia lo fue.

 

 

 

A 6 días de la primer meta.

Hoy inicio con dos cosas, la primera es este blog, (ya hace tiempo tuve alguno, de buena y mala experiencia), y la otra es la preparación de la ultima semana para mi primer 10K. Sinceramente creo que estoy mas preparada para la primera que para la segunda, y eso es mucho decir.

El año pasado a estas fechas se me metió la espinita de correr el 10K SIMSA, una de las carreras mas reconocidas de la región, así que bien o mal empece a correr para llegar a esta meta, no solo era aguantarlos, si no correrlos en el tiempo de 1 hra, o menos si fuese posible.

Salia a correr de vez en cuando e hice algunas carreras de 5K sin problema, pero aun me faltaba esa meta, y la fecha ya está mas que cerca. Así que cabe decir que a pesar de tener un auto-entrenamiento bastante mal hecho y ademas escueto, el mes pasado tuve la oportunidad de salir y tratar de prepararme todas las mañanas, pero no así este mes, que lo he pasado llenándome de flojera, unos días he salido y otros de plano no me puedo levantar. Mi error creo está en parte fue no haberme inscrito con tiempo y de esta manera obligarme mas a subir el paso (¡me inscribiré apenas mañana!).

Estaba en un dilema, uno era cumplir la meta en está carrera que me planeé desde hace rato y no realizar el tiempo esperado, y la otra sería esperarme a entrenar bien y escoger alguna otra competencia pero cerrando mas satisfactoriamente en cuanto al resultado de tiempos. Me decidí por la primera, así que se que será bastante complicado.

Hoy volví a correr con muchas ganas solo poco mas de 5 kilómetros, estoy apelando a la buena alimentación y detalles del tipo, pero se que será mas de fuerza de voluntad que de lo que de verdad podré aguantar al 100%. Me quedan cuatro días para seguir ya que el sábado será de riguroso descanso, y sí, estoy ansiosa.

Solo espero que el destino sea bueno y condescendiente conmigo y no me deje morir en el intento, ya que veo la ruta y me da un tanto de miedo, a pesar de ya haberme acercado a la distancia en algunas otras ocasiones no me resulta fácil asimilarla aun.

Mi próximas metas para el año entrante, obvio bajar el tiempo del 10K que viene, bajar el tiempo en 5K, y ¿porque no?, prepararme para el medio maratón, pero ahora sí, ¡PREPARARME!

Espero tomarme esto del blog como un diario que me esté picando las costillas para seguir adelante, así que changuitos para no morir en ninguno de los dos intentos.

🙂