Run like a beauty, look like a beast.

Y no, no me equivoqué, conozco la frase a la perfección, la he visto muchas veces y se que es al revés, sin embargo creo que la realidad es otra. Normalmente corro por las mañanas, así que mi cara es de dormida y para el peinado solo agarro la liga de cabello y la vuelvo a “acomodar”. Tampoco salgo con el almohadazo, pero así que tu digas que linda pues no me he de ver.

Pero en general creo que todo cambia cuando sales a dar los primeros pasos, te cambia el gesto, te cambia la postura, te cambia el color de piel, te cambia hasta el cabello creo yo jajaja, todo es diferente y te vuelve diferente, los ánimos se suben hasta lo mas alto, y lo mas importante, ¡te sientes diferente!

Y de repente pasa lo inexplicable, sientes que vas a toda velocidad, sientes que te vas a desmayar pero no puedes parar, sientes que las piernas duelen, pero nada de esto es malo, sientes el poder que tienes, así vayas mas lenta que una tortuga tu cabeza te dice lo contrario; y sin dudarlo ni un segundo sientes que te vez mas hermosa que cuando te arreglas para salir por la noche, sientes los colores pasar por tu cara, la fuerza de tus piernas y piensas que todo mundo cree que es genial correr cuando te ven hacerlo, como si fueras de otro planeta, pero linda al final de cuentas. Por todo esto es que mi frase va al revés.

Llegas a casa y al verte al espejo la realidad es otra, el cabello termina peor que recién levantada de la cama, estas roja y con la cara llena de sudor, pero la sensación de hermosura nada lo quitará y eso ¡eso es lo importante!

Tengo muchas fotos de carreras que jamas publicaría por que no son nada bonitas jajaja, pero al final de cuentas no corremos para la foto ¿no?

Hablando conmigo misma

Exageré un poquito con la foto

Hoy mientras corría y las manos se me entumían (mi primer día corriendo abajo de los 10°), mi cabeza tenía el siguiente diálogo:

-¿Un poquito mas? igual que la vez pasada, digo, no es tanto y suma al kilometraje.

– Pero ya es tarde.

-Ándale hazlo, hazlo por mi, auméntale tantito.

– Ok, ok, lo haré. solo por que eres tú.

Al final del camino lo olvidé y corrí lo de siempre, pero aun así me dio risa mi plática interna.

Creo que le haré caso mas seguido.

Correr bajo la lluvia es demasiada belleza…

NOT!

Como buena ciudadana del desierto no estoy para nada acostumbrada a la lluvia, así que cuando leo que la lluvia no te impide correr me suena demasiado soñador, una amiga incluso mencionó que era lo mejor que podía pasar, algo así como que era la manera mas bonita de correr.

Pero la verdad estoy en total desacuerdo. Correr bajo el calor de la mañana de un día caluroso, o correr por la tarde con un día caluroso (nótese que lo caluroso no puede faltar) es algo un tanto pesado pero cómodo, te esfuerzas pero es cómodo, sudas mucho pero es cómodo, respiras cómodo; en cambio con agua se pierde toda la comodidad, mis tenis no son impermeables, los coches no tienen piedad si te ven corriendo para no mojarte, los charcos son imposibles de pasar, y lo peor de todo ¡utilizo lentes!, y no me los quito para correr, eso no es una opción para mí, terminaría peor sin utilizarlos.

Por esta razón la semana pasada me guarde en mi casa y no salí a correr para nada, así es, llovió diario, cosa extraña por este lugar. ¿Dios porque no llueve solo donde es necesario? ¡Aquí no tenemos drenaje pluvial y mi casa se gotea!

La buena noticia, el clima regresó a la normalidad, ok, no a la normalidad, porque ya empieza el frío, y como bien se pueden imaginar tampoco me gusta el frío, ¿había mencionado que soy mujer de desierto?, pero bueno, el frío es mas como un reto, es como algo que me hará esforzarme mucho mas y que me dará mas sabor al terminar cada ruta del día. Aunque también recuerdo aquella vez que me estaba ahogando mientras corría a 6° porque fue de lo mas pesado, pero ya veremos que me invento para poder pasar esos obstáculos, por lo pronto espero retomar el camino y que no me vaya siendo costoso desde ahorita.

Lo bueno… la lluvia ya se fue (por ahorita).

Sigamos…

Correr siempre es relacionado con huir, o al menos eso es el “top of mind” de la mayor parte de nosotros.

Corres del perro que te esta persiguiendo.

Corres de los problemas.

Corres de la policía, ok eso no.

Pero al final de cuentas es eso, huir, escapar, salir.

Sin embargo correr es tan simple como caminar velozmente, solo eso, un pie tras otro e imprimirle potencia.

He leído en muchos post  acerca de la gente que empezó a correr como una terapia, para olvidar problemas, para salir de la monotonía, para olvidar, para escapar, y sí, correr te hace volar la mente hacia otro lado.

Sin embargo creo que no todos corremos con ese fin, algunos solo queremos retomar la parte del desgaste físico, reactivarnos, llenarnos de energía y solo eso.

Pero a pesar que de solo buscamos eso de inicio nos topamos con mas cosas en el camino, correr no es huir, no es solo ejercicio, es alcanzar, es buscar logros personales, es ponerte metas y llegar hasta ellas, es retarte y sentirte compensado cuando lo logras; y no quiero metaforizar con el camino de la vida, porque no lo veo así, es solo darle un extra a tu vida, ya no puedes ser solo mamá, o ser solo empleada, o esposa, ya también quieres llegar a ser corredora y que te vean de esa manera, es añadir la faceta y complementarte, sentirte mejor contigo misma porque añades algo mas a tu curriculum de vida.

Pero no es fácil, duele y duele mucho, y claro que hablo literalmente, es cansado y te deja molido, es sacar tiempo de las piedras, es vencer a la flojera y a la cama; y también es muuuy frustrante, no quiero ser corredora elite, pero quiero bajar mis tiempos y por mucho, quiero correr mas km y por mas tiempo, pero vaya que es difícil lograrlo, necesitaría mas tiempo que no tengo y mas disposición; no es cómodo ver a la gente que corre maratones y que logra hacer abajo de 4 horas, cuando yo estoy segura que ni el entrenamiento aguantaría (que según dice es lo mas difícil).

Pero aquí seguimos, todos aferrados en mejorar con lo que tenemos y podemos, que a pesar de ser poco nos sabe a mucho, y que a pesar de ser pretencioso nos encanta sentirlo así, las recompensas siempre serán mayores a los sacrificios.

Seguir y seguir, es muy diferente a, escapar y escapar, así que sigamos.

Tiempo oficial …

 

Hace varios días que terminé la meta de mi post pasado, pero mas vale tarde que nunca cuando se trata de bloggear.

Resultó que continué con la preparación express para la carrera y el ultimo día llegando a la casa sentí que la rodilla se me iba a salir, no había dolor ni nada por el estilo pero era una molestia muy marcada que duró hasta después de medio día, incluso llegue a pensar que si continuaba así no podría correr por el miedo de que pasara algo peor. Recordé que había visto una página de Kinesiotape y se me ocurrió sacar una cita, si iba a correr tenia que hacerlo con precauciones, y así llegue al consultorio el sábado con molestias leves aún. Después de un breve chequeo resultó que no tenia nada y que solo era sobrecarga, además de un mal calentamiento de articulaciones (algo a lo que no le estaba dando tanta importancia en días pasados), me pusieron un soporte y listo, ya nada faltaba para el domingo.

Llegué temprano, lo suficiente para calentar ahora si como Dios manda; ya había encontrado a mi amiga con la que correría, teléfono con la música adecuada, rodilla segura, y todo bien; ahora venia lo bueno, ¡CORRER! (o trotar mejor dicho, pero no sonaría tan bien jeje).

Dio inicio y tardé un minuto en pasar la salida, 1500 personas no son un mundo pero si son las suficientes para entorpecer ese tramo; salí a mi paso según yo ¡y nada que el primer km lo hice en 5.25 min!, de ahí ya fui acomodando el ritmo para no ir tan rápido (rápido para mi jeje) y cansarme a la mitad.

El recorrido genial, en esto de la corrida nada hay como ir con tanta gente a la vez, la presión, ir pensando en el avance, el sonido de todas las pisadas, pensar que estas por llegar a algo importante para ti solamente, la adrenalina que se suelta al escuchar la canción que te motiva y que te hace sacar fuerzas sabe Dios de donde, la risa que te da de repente generada por las endorfinas, o incluso el sentimiento y las ganas de querer llorar (este sentimiento que me gusta tanto y nunca he sabido que lo detona exactamente, no es de felicidad ni de tristeza, son solo ganas de llorar, y me pasa cuando me siento totalmente en el mood), digo, no soy Valenti Sanjuan para llorar y reír durante un ultramaratón, pero son cosas que se sienten y se disfrutan.

Casi me arrastro para que el cronometro no marcara la hora justo cuando lo tenia enfrente y veo que estaba a inicios del 59. Tiempo oficial 58.39, mucho mejor de lo que esperaba, y aquella idea que tenia durante el camino y días antes de llegar brazos arriba y sonrisa enorme por aquello de la foto, se desvaneció cuando lo único que quería era verme pasar los tapetes azules y por ende pasé con la mirada abajo. Fotos buenas no hay, pero la experiencia lo fue.

 

 

 

A 6 días de la primer meta.

Hoy inicio con dos cosas, la primera es este blog, (ya hace tiempo tuve alguno, de buena y mala experiencia), y la otra es la preparación de la ultima semana para mi primer 10K. Sinceramente creo que estoy mas preparada para la primera que para la segunda, y eso es mucho decir.

El año pasado a estas fechas se me metió la espinita de correr el 10K SIMSA, una de las carreras mas reconocidas de la región, así que bien o mal empece a correr para llegar a esta meta, no solo era aguantarlos, si no correrlos en el tiempo de 1 hra, o menos si fuese posible.

Salia a correr de vez en cuando e hice algunas carreras de 5K sin problema, pero aun me faltaba esa meta, y la fecha ya está mas que cerca. Así que cabe decir que a pesar de tener un auto-entrenamiento bastante mal hecho y ademas escueto, el mes pasado tuve la oportunidad de salir y tratar de prepararme todas las mañanas, pero no así este mes, que lo he pasado llenándome de flojera, unos días he salido y otros de plano no me puedo levantar. Mi error creo está en parte fue no haberme inscrito con tiempo y de esta manera obligarme mas a subir el paso (¡me inscribiré apenas mañana!).

Estaba en un dilema, uno era cumplir la meta en está carrera que me planeé desde hace rato y no realizar el tiempo esperado, y la otra sería esperarme a entrenar bien y escoger alguna otra competencia pero cerrando mas satisfactoriamente en cuanto al resultado de tiempos. Me decidí por la primera, así que se que será bastante complicado.

Hoy volví a correr con muchas ganas solo poco mas de 5 kilómetros, estoy apelando a la buena alimentación y detalles del tipo, pero se que será mas de fuerza de voluntad que de lo que de verdad podré aguantar al 100%. Me quedan cuatro días para seguir ya que el sábado será de riguroso descanso, y sí, estoy ansiosa.

Solo espero que el destino sea bueno y condescendiente conmigo y no me deje morir en el intento, ya que veo la ruta y me da un tanto de miedo, a pesar de ya haberme acercado a la distancia en algunas otras ocasiones no me resulta fácil asimilarla aun.

Mi próximas metas para el año entrante, obvio bajar el tiempo del 10K que viene, bajar el tiempo en 5K, y ¿porque no?, prepararme para el medio maratón, pero ahora sí, ¡PREPARARME!

Espero tomarme esto del blog como un diario que me esté picando las costillas para seguir adelante, así que changuitos para no morir en ninguno de los dos intentos.

🙂